知禅寺后院禅房之内，平常真人手持鎏金拂尘，盘膝端坐于禅房正中的黑色金砖之上。
平常真人的一身紫色法衣之下，还隐隐透出由不知名的黑红色藤条，编制而成的蒲团一角。
平常真人对面的应本色，则早已经是洗了个干干净净，尽去了周身污秽，还换上了一身干净的青色道袍。
一头乌黑的头发，随意的披在身后。
饱食了聚宝馒头，满饮了翠壶茶水的应本色，此时就连脸色也不禁都变得，白里透红了起来。
应本色同样学着，其师平常真人盘膝而坐，身下还垫着一个黄色的普通蒲团。
但由于他如今这具身体，也不过才五六岁的年纪。再加上长期挨饿，身材更显瘦小羸弱。
于是，他身下的那原本不大的黄色蒲团，便也显的大了起来。
小小一只的应本色，盘坐在宽大的黄色蒲团之上。宛如在一个空荡荡的盘子里，只放了一粒小小的葡萄干。
又像是在前世街边，那空荡荡的纸箱子里，蜷缩着的小野猫。
无论是小葡萄与大盘子，还是大纸箱与小野猫。两者强烈的对比之下，让人见了即心疼，又不免有些莞尔。
应本色的正前方，其师平常真人身后，由青砖砌成的古朴墙壁上，悬挂着一副巨大的青绿山水挂轴。
挂轴纸张微微泛黄，看起来应是副经年的古画。
而古画的内容，则是一座云遮雾绕的大青山。
在大青山的周围，还有一条小河，从后方留白的浓雾中伸出。
小河自山脚下蜿蜒流过，直到画的边缘，不知流向何处。
山顶之上，隐隐约约可见，在那朦朦胧胧的大雾之中，透出一角歇山顶的屋檐。
而屋檐之下，还悬挂着一只花纹古朴，泛着些铜绿之色的檐铃。
这似乎是在告诉看画之人，画中山顶的那茫茫大雾之中，还有着亭台楼阁的存在……
今天，是应本色正式入门的第二天，也是师傅平常真人，传授其修行之法的时刻。
平常真人见应本色，已经是端正了神色，平顺了呼息，便也不再迟疑，徐徐开口言道：
“澄心，为师先传你本门金丹篇的入门总纲。”
“这总纲，虽只是咱们门派修行的入门口诀，但却也是修行的根本。”
“更是大道所指的方向，故而，你可要记好了。”
平常真人提醒完应本色之后，扬起手中的鎏金拂尘，对着虚空轻轻一扫，顿时，其周身便升起一股缥缈道蕴。
接着，平常真人整个身子也随之，被一朵凭空出现的洁白祥云缓缓托起，浮在了半空之中。
随着平常真人口中响起的阵阵道音，一朵朵金色的莲花虚影，便也跟着出现在了禅房的虚空之中。
平常真人的讲道之声，时而如同洪钟大吕，音色高亢。
时而又如同雨打芭蕉，恬静淡然。
在令人振聋发聩的同时，又不失道蕴缥缈，清净自然。
更似有云满千山，月涵万水之景象由人心神之内缓缓浮现。
令人闻之，如同置身于梵音与道经相互交融的山水世界。
“一炁生来分两仪，阴阳相济体内藏。”
“体内藏，何处寻，神清意静为妙方。”
“神清可得造化理，意静窥得天地机。”
“天地机，本平常，见心见我自得秘。”
“心非肉心乃天心，我非自我为真我。”
“天心得，水火安，真我现，自圆融。”
“原来金丹不一般，入腹才知甜过蜜。”
…………………………
阵阵道音围绕之下，那空中盘旋着的朵朵金色莲花虚影，又都化作一个个的金色的篆文，缓缓遁入了应本色的眉心神海。
而在应本色的脑海中，也随之多出了一篇名为《金丹篇》的经文。
一篇名为《抱元守一》的呼吸法，以及一副人体经脉的行炁路线图。
《金丹篇》侧重于阐述修行的根本理念，和修行过程中应具有的心境，以及修到相应的境界后，自身在性和命两方面，所表现出来的特征。
这也是为了能让修行者，有个参考对象，继而在每突破一个境界后，也能更好的去了解当前的自己。
至于《抱元守一》呼吸法，和那副人体经脉的行炁路线图，则属于实修之法，主要是为了增强自身的命功修为。
按照平常真人的说法，在这重霄大陆上，佛，道，儒，甚至是那所谓的魔门，大自在宗。