你以为自己出汗就是热身热开了,实际上身体的肌肉还未被充分激活。
并且这个过程中,体内的无机盐随着汗水迅速流失,而身体补充是需要时间的,显然,从热身到比赛这短短的30分钟时间,并不足以将身体恢复到最高水准。
正因为如此,大多数教练都会要求运动员赛前热身时,应避免被阳光直射。
室内田径场上,除了林北他们这群脸上挂着青涩的高中生以外,还有一个代表队也在。
除了两个即将碰上的代表队外,更多的还是来来往往,训练(锻炼)的清大大学生。
一种自由的气息扑面而来。
大学生活,真的是人生中最无忧无虑的四年啊!
林北不禁有一些怀念,也不知道是怀念曾经经历过的大学生活,还有未来即将经历的大学生活。
“袁国强!等你好久了,快走快走,去我办公室,咱哥俩好好叙叙旧!”
就在这时,一个看上去和袁国强年龄相仿的中年男子快步向大家走来,不愧是曾经的运动员,即使已经人至中年,却依旧能走路生风。
袁国强有些意外的跟这人打了个招呼,要没猜错的话,这应该就是袁国强口中的老队友了。
袁国强的视线在六位还稍显稚嫩的脸上一一扫过。
他是有些担心将众人单独留在这。
当视线扫到林北这儿时,看出袁国强担忧的林北开口说道:“放心吧,袁教练,我们随便逛逛就回去了,这还有志愿者在呢,你忙你的吧,不用担心我们。我带大家逛会儿就回寝室了。”
袁国强愣了一下,然后觉得林北说的也对,便点了点头,算是认同了林北的说法。
大学校园里,安全程度可高了,难道害怕孩子们走掉嘛?
等到袁国强跟着那位昔日队友走掉之后,裴驳他们很快就真正的放飞自我了。
前面袁国强在这里的时候,他们连大气都不敢喘两下,主要还是袁国强在平时训练的时候比较严肃,让大家在心里都有些发怵,除了林北,其实大家都有些害怕。
“哇塞……”袁国强前脚刚走,裴驳后脚就跟没有见过世面一样,啧啧感叹着:“这么大的室内田径场……还是两百米的,你别说,这个塑胶跑道踩起来,还挺舒服的,嗯……感觉比家里的要好些。”
绕着操场外圈走了走,跟前训练的人员变少了些,片刻后,走到一处适合休息的小块空地。
大家刚放下装备,准备在室内田径场上小小的体验一番,就看见胡萧一边四处张望,一边啧啧称奇,他最终将视线停留在正训练的几个女生身上,下意识推了推林北:
“哇~林北你看,这跑道真长,真白啊!”
林北刚想顺着胡萧指的方向望去,就突然听到耳边响起一阵粗矿的男声,如平地惊雷一般,将裴驳等人吓了一跳。
“小子,乱瞟什么呢!信不信劳资给你给你们狗眼睛挖出来!”