几人聊天间开始称呼陆晓为大神，陆晓听着怪怪的，但也没多说，开始聊起跑步的姿势和技巧。
不听不知道，眼前几名教练还真有些本事，不管是发力技巧以及奔跑的姿势，甚于于跑步过程中的呼吸的节奏，以及动作幅度的摆动，全都事无巨细的全都说了出来。
陆晓一边听着，又忍不住走向跑步机，开始尝试。
几个教练互相看了一眼，眼神中有一些难以置信，这才休息多久，又开始跑起来了？
几个教练也没出声，安静的在跑步机旁旁观，并看着陆晓跑步的姿势在一旁指导。
他们只所以对陆晓这么热切，也是抱着学习的目的。
别看他们一个个五大三粗，体型健壮，但在长跑这一块真不擅长。
真遇到高手，他们也愿意主动虚心学习。
当陆晓再次登上跑步机，按照教练们刚说的技巧一一尝试，没过多久，他就内心一喜。
有用！
体内的那一丝气依旧在按照以往的规律循环，但陆晓通过感应，能清楚的感知到，那些灵气的消耗速度在减慢。
也就是说，同样一丝气，之前能够陆晓百米冲刺的速度坚持半小时，用了这些技巧后，时间被延长了，粗略估算，多到40分钟。
这种进步不可谓不大。
“也就是说，更专业的技巧，能让气发挥更久，更有效率？”
在无法获得更多“气”的情况下，能提升使用效率也是一种进步的表现。
目前陆晓对身体的“气”了解太少，使用率低下，只知道当自己体力达到极限时，“气”能让他突破极限，除此之外，没有其他使用办法。
今天的收获也算是让陆晓明白，通过一些技巧是可以延长“气”的使用时间的。
这一次陆晓在跑步机上只跑了10分钟，就停了下来。
身旁几个教练见状马上又递上了一瓶矿泉水，等到陆晓平息变得平稳，一名似乎是管理层的教练终于是忍不住开口问道：“大神，你长跑是如何坚持这么久的？我们一般跑个几分钟就力竭了，很难有所突破。”
爆发时奔跑，别说是人类这种耐力极佳的生物，就算是动物界以耐力为名的骏马，也很难维持住这种最高时速的爆发性奔跑。
当然，人肯定是不能跟马比较的，但陆晓之前奔跑冲刺的时间，估计一般的马还比不上，实在是太夸张了。
“呃，我也不是很清楚，但我知道，我体内有一股气支撑着，只要这股气还在，我就能坚持跑下去，但这股气要消耗完，我可能还不如你们呢。”
陆晓考虑了下，还是老老实实说到。
说实话，他也不知道如何跟别人解释那股气，所幸就直接坦诚告知好了。
说不定还会有意外收获。
说不定他们这些教练也遇到过他这样类似的人?到时候介绍下互相认识，或者学习下？
陆晓是这样想的。
“一股气么？”