陆晓点点头，消化着吴教练告诉他的信息。
他对拳法完全是一窍不通，根本就没了解过各种拳法的优缺点，他的目的是通过练武，能更大限度掌握好他的身体，至于学什么，陆晓真没考虑过。
看到陆晓的神情有些迷茫，吴明教练微微一笑：“算了，我还是给你演练下吧，让你能更直观的了解这些拳法的不同。”
有时候选择太多也不是一件好事，来健身房练拳的绝大多数人都是抱着强身健体的想法，然后练拳后让自己有一定的自保之力。
对于初学者而言，学什么都无所谓，反正上限就摆在那，都是当一个爱好。
带着陆晓来到一处沙袋旁，吴教练拿起一双手套，穿戴完毕后直接开口道：“这就是拳击。”
说着摆出拳击的摆手势，对准沙袋“嘭嘭”就是两拳，边击打沙袋，边向陆晓解释：“拳击需要具备强大的肌肉力量和爆发力，同时兼顾灵活和平衡性。”
“对反应能力及心理抗压能力较高。”
“对于普通人而言，这是最简单、也是能最快入门的。”
又是对着沙袋猛捶几拳，吴教练停下了手，然后将手中的拳套扔到了一旁。
“接下来是散打，散打吸收各种拳法、腿法、摔跤融合而来的一种全新武术，特点远踢近打贴身摔，讲究的是一个灵活对敌。”
说着，吴教练走到旁边的一个木桩，又向陆晓演示了一下散打的特点。
包括踢腿、拳击、甚至于最后吴教练直接抱着木桩，来了个抱摔。
这就是散打，不在乎流派，什么都会一点。
“泰拳则是以杀伤力为著称，力量与敏捷的融合体，全身上下都是武器，膝盖、手肘、头，所有能杀死对方的部位，都可使用。”
说着吴教练单腿提膝，摆出一个泰拳标准格斗模式，然后身子猛的一转，膝盖重重砸在了一根木桩上，只听“哗啦”一声闷响，有着成人大腿粗细的木桩直接断裂开来，木块掉了一地。
看到这里，陆晓眼皮猛的一跳。
这泰拳...果然是以杀伤力为闻名，威力当真恐怖。
“最后，是我最擅长的通背拳。”
感受到陆晓眼神变化，吴教练知道自己已经震慑到陆晓了，不过，这还只是开胃菜。
“喝水吗？”
吴教练这时候走到一旁的饮料机，从里面拿出了一瓶矿泉水给到陆晓，然后自己则是拿了罐红牛。
在陆晓喝水的时候，吴教练将未拆封的红牛抛向半空，然后这才大喊一声：“看好了，这就是通背拳。”
说着，吴教练身形一动，腰身扭转，手臂一伸，对着半空中落下的红牛猛的一拍！
只能“啪”的一声巨响，坚固的红牛罐头直接开裂，大量汽水喷涌而出，撒了一地。
而那罐红牛，在落到地上时，已经完全开裂，一块巨大的豁口出现，再也不复之前完好。
“这次怎么不用沙袋了？”
冲上前将红牛检查了一遍，就算是陆晓都感到一阵吃惊，这力量，这么夸张？
这可是红牛，可不是普通的汽水易拉罐。
通背拳竟然比泰拳还要恐怖！
“哈哈哈，木桩受不了力，沙袋打坏了要赔钱，你就说你想要学什么吧？”
吩咐一旁的清洁工打扫下场地，吴教练笑着解释了下。
他最擅长的就是通背拳，自然要给陆晓好好展示。
陆晓看着手中的红牛，思忖良久，突然抬起头试探的问道：“能不能全都学？”