“这个是……录放机?”
看着这个长方型的大黑匣子,全冬萱忍不住好奇地摸了两下,轻轻的,像在摸婴儿的皮肤,生怕给摸坏了。
早饭结束后,她兴冲冲的跑到教练办公室,结果徐宇峰教练却带她来到一个奇怪的屋子。
电视她是见过的,电视以外的器械她就有点懵了,好在机场的免税店里曾经见过这家伙,当时还特意问过队友,所以才猜到这家伙的用途。
见到全冬萱兴奋的样子,徐宇峰故意板着脸说:“好容易申请下来的,一会儿听讲的时候认真些。”
“明白。”
小姑娘嘛,不论心气再高,见到新鲜事物总免不了好奇。
一位调试人员忙活了好一会儿后,这才示意徐教练可以使用了。
徐宇峰把一盘录像带塞了进去,一阵雪花过后,终于出现图像了。
“这不是……”
不错,录像上播放得是全冬萱与中野亚纪那场比赛,两人当时均已汗流夹背,正是比赛最激烈的那段。
“我们找到东京的举办方要录像,他们却借口画质不好没有给我们,这还是一位当时在场的华人录下来的,由于他的座位较远,录得不太清楚,不过我看过,基本动作还是能够看清楚的。”
全冬萱看到了场上如猴急般的自己,这样的动作不用教练指点,她自己都看不下去了,怎么能发挥成这样?
当她终于看到中野亚纪那记漂亮的抱腿顶摔之后,接下来的她恨不得把自己的眼睛捂上,四个滚桥,太丢脸了,怎么怎么能打成这样。
“认真看!”徐宇峰训斥着她。
全冬萱这才涨红着脸把眼睛放在屏幕上。
徐宇峰知道她刚才的心思肯定没在动作上,于是又倒回去重放那段。
“注意,你看她的前顶摔冲劲,干净利落,完全是针对你的小动作来的,让你扑了个空露出这么大破绽。”
全冬萱已经能够正视自己的失败了,她认真的点点头说:“她的动作很干净。”
“嗯,是那种坚决的干净,利落到你根本来不及反应,唯一的应急反应就是摔倒时习惯性的单肩着地,但是你的防守还是慢了半拍。”
全冬萱坚决地点点头,接着看中野亚纪后面的动作。
“第二局你在大比分失分后明显更为慌张,急于抢分,但是却被对手密不透风的防御搞得不知所措,以致于又被对手抓住机会,往往在落败之后要更加有耐心才行,记住,比赛有三局,只要有机会就要尽全力打下去,这一次你输得不冤。”
全冬萱说道:“第二局的时候我急于抢分,但是攻击动作又不坚决,生怕给对手抓到漏洞,以致于攻防动作都不到位,被对手抓住机会。”
都学会自己分析了,徐宇峰满意的点点头说:“摊上这样一个对手,全世界顶尖的选手都很难有把握赢,所以你败得并不冤,如果不出意外,明年的世锦赛上你们还会遇上,你要把刚才我说的几个要点记下,有针对性的加以训练。”
“明白!”
从另一个角度看过自己比赛的样子后,全冬萱开始明白,所谓实力也包含心态,而且是很重要的环节。从下一个训练阶段开始,她将甩开包袱更加刻苦的练习,为了更快的提升自己,在捉对训练中,她选择了队长翟静柔当陪练。
翟静柔27岁,身高1米72,体重63公斤,足足超出全冬萱12公斤,身高、臂长、力气大是翟静柔的优点,而且翟静柔从小就和男孩子一起摔跤长大的,后来又参加过很多国内外赛事,经验丰富,力量、速度、耐力和平衡、柔韧、协调都到达了一个顶峰状态,是明年徐宇峰教练重点培养的夺冠选手。
有这样一位老大姐做陪练,全冬萱的进步是显而易见的。
全队每天的体能训练雷打不动。
早晨绕着场馆跑50圈,边跑边根据教练口令模拟摔跤动作,包括前后侧滚翻,双臂拉绳攀登上下各十次,蛙跳5圈,30公斤杠铃砸腿300下,50公斤配重绕颈抡10分钟,这还只是热身。
垫上训练则是真打,完全是实战打法,翟静柔可不会因为自己占便宜就手下留情,她算得上是徐宇峰的大徒弟了,深得教练真传,只要有机会得分绝不放弃进攻。
今天两人正在做垫上训练,场馆的大门打开了,紧接着传来一阵喧哗声,这并不常见,正在训练的女摔运动员都停下了,好奇的看着大门外。
“哎哎哎,稳着点儿啊,往这边儿搬。”
当一群人高马大的男摔队员们搬来一块挂着盼盼的倒计时牌子时,全神贯注训练的全冬萱还并没怎么在意,但是当越来越多的队员们停下手边的训练,张望着背着大包小课涌进来的男队员时,全愣住了。
虽说不时的会有男队员到女队这边做助教,也有双方互练的情况,但像这种全队都搬过来的情况还没有过。 “景海东,今天没安排男摔过来陪练吧。”翟静柔感觉到气氛不对,当头质问男摔队长。