以前，老是感觉自己走路轻飘飘的，头晕目眩，全身没力气，整个人就像是一老弱病残，不动用神魂之力，看什么都是模模糊糊的，处于虚幻状态下。现在好了，真实在，踏实啊！捏捏拳，踢踢脚，感觉到的是真实的，青春年少的自己。
不管如何，身体才是根本，否则，就是蜃楼海市，无根浮萍。
修炼者在后天境中，被分为淬体境、炼气境和凝神境，这与建造房屋时需要先建立根基的概念类似。
淬体境是所有修炼者必修的基础，它包括淬砺肉身的过程，是初学者的入门阶段。
在炼气境中，修行者开始感应、孕育、凝炼真气，在这个阶段连真气都修炼不出来的话，只能成为普通的武者，或是走单一体修之路。
锻骨练髓是淬体境的中期，它可以让体内生机充沛，使肉身变得更强横。
在凝神境的阶段中，修行者开始凝练内脏，并强化五脏六腑的滋养，继续发掘肉身的潜力和力量。
经过完整的淬体炼气过程以后，修行者可以达到打通全身经脉的状态，在手、足、任、督等经外奇穴上都有表现。这是一个非常重要的分水岭，也是一个人潜力和天赋的重要表现。
在真气浓缩凝聚之后，修行者的威力会急剧增强，并可以产生罡气。
到达七层以后，修炼者的真气可以凝聚出各种形态，包括兵器杀人和羽翼滑翔，真气真正成型了。
随着修行者到达八层时，他们的气劲可以杀人于百步之外，真气外放。
当修炼者到达九层时，他们的全身气血真气可以冲击识海，晋升先天境，也被称为开光，属于中级修炼者行列。
总之，淬砺，锻炼和凝炼人的皮、肉、筋、骨、气等等，都是打基础，筑基阶段，虽然雨尘也不是很懂，但是，如果把这比喻为“造房子的根基”，是形象好理解的多了，然而，显然这是十分肤浅的，或说是比较狭义了。
毕竟，建房子根基一次夯结实了，就可以放任不管了，而人呢，人就是一座永远无法开发完和挖掘完尽的宝藏，潜力无限，大道无极。
无极者，乃是道之所在。它是天地之基，万物之源。道在表现形态上有时可见，有时则无形无踪。
道虽然可以描述，但实则无法被完全描述。它没有真正的名称，是无名之始，却又成为万物之母。因此，将道语言化是有一定限制和困难的。
无欲，能够观察到道的玄妙之处；有欲，却难以感悟到道的含义和奥妙。这两个方面是明显相互关联而不同命名的，合称为玄。玄之又玄，是万物众妙的源头和门径……太多了，太深奥了，雨尘自然想不出所以然来，难得有个好心情，就练一会拳了。
今晨，雨尘特意起了个早，一个人在小院子里练拳，普通的长拳，拳如流星，眼似闪电，腰如蛇行，气沉力顺。他打的倒也是像模像样，虎虎生风，只是有其形神，而没有力破千斤的力道，出身小汗活动活动一下身子而已。
收拳平气后，他折身走向自己房间，最近才有的一个习惯，让他下意识嘴角翘起好看的微笑。不用说，他在等小丫头送好吃的早点来呢！
小丫头尚未到，雨尘在暗自告诫自己别再乱说话了，最近拿自己和小丫头一比较，他发现自己少年老成了似的，或叫腹黑少年。
没办法！冷血杀手嘛，还会是什么样子的！
不止一次雨尘在想，如果有一天小丫头知道了自己的真正的出身，会怎么样想呢？