晨光初破晓，李虎与刘晓旭便踏着轻快的步伐，如同旧日默契的伙伴，开启了他们独特的“矮子步”晨跑之旅。围绕着古朴典雅的陈家祠堂，一圈又一圈，汗水与晨光交织，为这静谧的早晨添上一抹活力。随后，两人悠然于太极站桩之中，仿佛与天地同呼吸，汲取着自然的灵气。
随着肚子唱起了欢快的早餐前奏曲，李虎与刘晓旭携手，还领着那两只欢天喜地的小鹦鹉，蹦蹦跳跳地朝食堂进发。这两天，小鹦鹉们在新环境中找到了乐园，不仅结识了几位羽毛斑斓的小伙伴，还享受了一顿顿由肥美毛毛虫组成的“盛宴”，小日子过得悠哉游哉。
早餐过后，精神饱满的两人带着满心的期待，直奔演武场。那里，陈大雷教练已严阵以待，目光中闪烁着对武术传承的执着与热情。今天，陈教练为他们精心策划了一场陈氏一路太极拳的实战演练，旨在将太极拳的柔中带刚、以静制动之精髓，通过实战的方式，深深烙印在两位小天才的心中。
李虎与刘晓旭身着宽松的太极服，脚踏布鞋，立于一片清幽之地，四周绿树环绕，微风轻拂，仿佛连空气都弥漫着一种古老而宁静的气息。随着陈大雷的一声轻哨，两人缓缓拉开架势，一场陈氏一路太极拳的实战对决悄然展开。
李虎双脚并拢，双手自然下垂于体侧，随后轻提左脚向左横跨一步，与肩同宽，同时双手缓缓抬起至胸前，掌心向内，如抱球状，气息悠长而深邃，瞬间将周身之气凝聚于丹田。刘晓旭则紧跟其后，动作流畅，与李虎遥相呼应，两人仿佛置身于太极的阴阳之中，和谐共生。
李虎左脚向左前方迈出一步，右手握拳自腰间向前击出，力达拳面，发出“砰”的一声闷响，如同金刚捣石，气势磅礴。刘晓旭则以柔克刚，身体微转，右手轻轻化去来力，同时左脚退步，右手顺势下按，化解了李虎的攻势。
随后，两人动作连绵不断，懒扎衣时，李虎身形微转，右手外翻上挑，左手内收护于腰间，步伐沉稳；刘晓旭则以六封四闭应对，双手合抱，封住对方攻势，再以单鞭展开反击，右手如鞭般横扫而出，气势凌厉。
李虎身形一转，右脚后撤半步，双手分开，右手上举至额前，掌心向外，形如白鹤展翅欲飞，既守且攻，灵活多变。刘晓旭则重心下沉，以静制动，静待时机。
接着，刘晓旭发动攻势，斜行步快速逼近，右手搂膝下按，左手顺势上挑，李虎则迅速后退三步，每一步都伴随着身体的微转与双手的协调配合，上三步中既有防守也有反击，步步为营。
双方进入白热化阶段，李虎突然爆发，掩手肱拳迅猛而出，拳风呼啸；刘晓旭则灵活侧身，撇身拳反击，随后青龙出水，右脚前踏，双手如龙出海，直击对方要害。
一连串的攻防转换后，两人又陷入缠斗，双推手比拼内力，肘底看拳寻找破绽，倒卷肱则步步为营，不断调整身形与距离。
随着战局的深入，李虎运用云手，双手如行云流水般环绕，化解了刘晓旭的连续攻势；刘晓旭则顺势而为，高探马出击，右手高举，左手下按，身形挺拔，气势不凡。
紧接着，双方交替使用擦脚与蹬脚，右脚快速擦过地面，或猛然蹬出，每一次攻击都伴随着凌厉的风声，让人目不暇接。 李虎突然下潜，击地捶直捣地面，借助反作用力腾空而起，踢二起连环腿，攻势凌厉；刘晓旭则身法灵动，一一化解。