如果娜美自身的精神能量并不多的话，那么娜美在忍术这条道路上，就没什么太大的希望了。
“抱歉，我现在就继续提取查克拉！”
娜美可爱的吐了吐舌头，而后再度专心提取起了查克拉。
白寒看了两眼后，也坐到了不远处，将三代鬼彻以及雪走放在膝盖上，开始静静感悟之前出现的万物产生呼吸的感觉。
这是属于这个世界剑豪的修炼方式，也就是所谓的进行刀禅。
剑豪相比起剑士，并不一定剑术强大多少。
有许多剑豪甚至剑术还不如一些强大的剑士。
但是，剑豪却领悟了特殊的意志，以至于从根本上碾压了剑士。
这种斩铁之意完全不讲任何道理，一旦领悟之后，就算是劈开钢铁也是轻而易举的事情。
剑术在这一刻，似乎显得也没那么重要了。
当然，这也只是相对而言。
如果双方都处于剑豪境界，全都领悟了斩铁之意。
那么这个时候双方的比拼，将会又回到剑术上的比拼。
修炼的时间飞速流逝，在三个小时后，身体内仿佛藏了个时钟的白寒率先睁开了双眼。
见娜美还在提取查克拉，白寒直接站起身过去打断了她。
在娜美迷茫的眼神中，白寒沉声说道：“好了，今天的查克拉提取就到这儿吧，接下来进行体术训练。”
提取查克拉终究是在压榨身体内细胞的能量。
若是一天进行的时间太长的话，很容易对细胞造成不可逆的伤害。
特别是对新手而言，就更是如此了。
这可是会大大降低寿命的东西，白寒自然不会看着娜美犯错。
“这么快就三个小时了吗？”
娜美意犹未尽的嘟囔道。
小腹中充盈的能量，让她有种非常奇特的感觉。
虽然这些能量还非常的稀少，可却让娜美明确的感觉到自己变强了。
这让极度渴望实力的娜美，心中充满了满足感。
同时也对白寒的训练更加的期待了！
她也希望自己变成那种可以1V5000的超级强者！
“接下来你就先绕着这艘船跑500圈吧，跑完之后我在安排后续的训练任务。”
白寒毫不留情的对娜美安排道。
他所抢来的这艘野兽海贼团的三桅帆船，一圈下来至少也得有两百多米。
100圈也就是5万米的量！
白寒觉得作为娜美训练的开端，这个量应该是足够了。
刚好让他摸一摸娜美的底子，看看后续的训练应该进行到什么样的程度。
“500圈...”
娜美看了一眼三桅帆船的长度，不禁咽了一口口水。
也不知道她能不能坚持的下来啊...
不过，娜美也并没有要和白寒抱怨的意思，而是迈开双腿绕着三桅帆船跑了起来。
这才只是训练的第一天，连这点苦都吃不了，她还怎么变强？
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