霍嵩尧在他身边蹲下,认真问道:“你跳舞时在想什么。”
沐星朦愣住,眨眨眼说:“回想下一步动作?”
语气也不太确定,总之手忙脚乱根本不知道自己在干什么。
“这就是你问题所在。”
霍嵩尧拉起沐星朦,把人按在镜面前审视。
“跳舞不协调的根源是——”
“控制不了身体的重心。”
这对沐星朦来讲又是陌生的理论。
鲁卡老师的教学只是让他跟着一遍遍练习,指出哪里动作不对、哪里又做的不到位,根本没有说过什么重心。
霍嵩尧继续道:“不是跳舞时回想下一步动作,要提前在脑海里牢记每个动作的重心移动趋势,从而牵引出的动作比你死记硬背更具有连贯性。”
沐星朦:“... ...”
老师你好,老师你在说什么。
霍嵩尧叹气,“舞蹈不是单纯的肌肉记忆,思维模式同等重要。”
对上身前依旧迷惘的大眼睛,他问:“有本子和笔吗。”
沐星朦点头,“有的。”
无论何时何地,他都纸笔不离身;就算大多数时间用不上,也能起一种安抚作用。
沐星朦递上一个本子及铅笔,不好意思道:“还是新本子...最近都没空画画了。”
霍嵩尧接过,突然说:“要用整个本子,可以吗。”
沐星朦愣了一下,“可以的。”
不明白对方要干什么,只见男人数了数本子纸张,“够了。”
随之抬头看向他,“我来跳拆解动作,你用自己擅长的纸笔画出来。”
“...啊?”沐星朦云里雾里,这是要干嘛啊。
霍嵩尧:“我只跳你基本功的一部分动作,每定格一个动作你在一张纸上画出来我的四肢躯干;不用画的太详细,用火柴人也可以,但一定要凸出关节手脚等。”
沐星朦接过本子和铅笔,挠挠头,“一个动作一张纸吗。”
好浪费哦。
霍嵩尧开始热身,“对,一个动作一张纸,翻面不画。”
顿了一下又提醒道:“注意我每个动作定格时四肢及头部手脚身躯的摆动趋势。”
沐星朦坐在镜面前,对男人点点头:“我准备好了,你开始吧。”
这基本功练习舞曲动作虽然简单,变换却多种多样,几乎囊括了舞蹈教学的所有基础动作。
霍嵩尧出道前期也练过这个,并且跳了不下千遍。
就算没有bgm的加持,他也能完美定格每个动作。
四十分钟后,沐星朦速写了30张动作。
每张纸上虽然都是简易的小人,但该凸出的一个都没少。