【累计疲劳度:96/100】
“为什么学习等级的提升,没有让疲劳度的上限提升呢?”
徐佑思考着这个问题,很快得到了答案。
在学习等级提升后,自己的脑力获得了提升,但体力还维持着之前的数值。
脑力的提升很好理解,因为徐佑这些天一直都是在大量的用脑。
但却根本没有一点儿体育锻炼。
“看来,确实需要抽时间锻炼一下身体了啊。”
身体是革命的本钱,健康是人生的财富。
要是没有一个健康的身体,那又怎么能长期高效的获取知识,探索真理呢?
徐佑觉得,是时候该改变了。
徐佑思考着,要选择哪项运动用来健身。
“对了,课间操!”
这项运动不仅不会占据多余的时间,还非常的健康安全,不易受伤。
的确为高三学生的首选健身项目。
为了强身健体,除了特殊情况,四中是不允许任何学生逃操的。
但绝大多数学生,在课间操中也只是走走过场,敷衍了事。
徐佑相信,要是把每天课间操的时间利用好,对于疲劳度的缓解应该会有很大的好处。
第二天,上午第二节课结束后,学生们照例来到操场,排起队准备做操。
而奥赛班的胡书城同学,也照例作为领操员,登上了领操台。
胡书城在四中,是一个知名度很高的学生。
奥赛班的身份倒是其次。
最引人注目的,是胡书城标准到有些夸张的课间操动作。
在大批摸鱼做操的学生中,胡书城显得格外突出。
最终,胡书城也被公选为学生领操员,在学生中更是有“操王”的美誉。
现在的徐佑,突然理解了为何胡书城要如此认真的做课间操。
“原来操王早就知晓,做操能够缓解身心疲劳,达到放松的效果。果然不愧为奥赛班的尖子生。”
徐佑决定,从今天开始,向操王看齐,认真做操!
“第九套广播体操,现在开始!原地踏步,走!”
随着背景音乐响起,课间操正式开始。
仅仅是一个预备运动——原地踏步,“操王”胡书城便走出了堪比阅兵的气势。
在不少同学眼里,胡书城的动作显得有些滑稽。
但对于徐佑来说,胡书城才是真正理解课间操意义的聪明学生。
徐佑也和胡书城一样,认真的做起操来。
“伸展运动,预备——齐!”
全力伸展着自己的身体,徐佑只觉得自己的颈椎、腰椎等部位,都得到了很大程度的缓解。
学生是一个需要久坐的群体,很多学生的颈椎和腰椎都不太好,正是需要这样的方式去缓解。
听着自己的关节因为舒展而发出的清脆响声,徐佑觉得身体非常的舒服。
接下来的扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动等等,徐佑也是使出全力,认真的完成了。
渐渐的,徐佑认真的做操动作,也被其他同学注意到了。
“徐佑……这是连做操,都要挑战奥赛班了?”
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