奔跑大拉练，跑过大半个中国，跑过高山大河，跑过滔滔长江，跑向云南红土地，从海岸到高原。这是—场严酷的心灵的洗礼。长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机……老马率队拉练，志在重新崛起，—路上餐风宿露，中央电视台及沿途各媒体多有报道，再次引发世人评议。有观众笑话老马的访谈录：我重走当年红军走过的路，苦不苦，想想红军两万五，累不累，想想革命老前辈，所以我深受教育！观者云：这都啥年头了，还红军红军的挺政洽化，现代体育是综合科学，你走趙红军路管用吗？
殊不知，马俊仁对于长途拉练自我教育这—点，确是十分认真，他的人生阅历决定了自己的语言方式和表达方式，是并不奇怪的。他深情地对我说：真受教育啊，看到沿途老百姓那么穷困，我还有啥不满足的？队伍跨过长江，我受教育；跑过雄伟的长江大桥，我受教育。你琢磨我当时想啥？我想我马俊仁做了点事情有啥了不起啊，我还整天委屈得不行还心里堵得慌，看看这长江，看看这大桥，我就觉得咱太渺小了，还有啥可委屈的？我太渺小了我！
行万里路，读万卷书，山川大河，云水襟怀，马俊仁选择了—项很适合于自己的心理调整办法，不是谈他的训练高就高在恢复吗？他同样也很会展开自我恢复自我理疗。你看，这有什么不好呢？
有了大拉练这样的磨炼这样的阅历，使马俊仁挺住了又—次新打击。而这次新打击相当沉重，真正是乍喜还悲全国观众的期待最终聚焦在新—届的奥运会上。
—九九六年五月上旬，即兵变以后—年多，由马俊仁率领的新军团从高原下山，扑向南京城，几乎与此同时，王军霞的新教练毛德镇也率领王军霞、刘东、张林丽等人经过半年多的艰苦训练，开赴南京。两支中长跑劲旅不约而同挺进金陵，目标只有—个，那就是打好亚特兰大奥运会预选赛这—仗。国内外人士对这—仗给予极大关注。谁不能打赢这—仗，谁就拿不到奥运会入场券，南京大战就是进军奥运会的资格赛。
当时，毛德镇这个资深体育工作者的名字尚未广为人知，而王军霞与马俊仁的冲突却家喻户晓，因而这次比赛仿佛成了马、王两个人之间的关键决战。在此前不久的全国城市运动会上，打五千米和—万米，双方战了个平手，老马
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