这些东西够他们12个人吃个一、两天了。
等工作人员他们兑换的食材都拎了过来，沈竹溪和盛曦泽看了一下工作人员手里的蔬菜，感觉有些不太好的样子，沈竹溪指着手里蔫蔫的油菜，说道：”这个油菜太不好了，给我们换掉。”
盛曦泽也是拿着一块肉说道，“这块肉看起来不新鲜了，给我们换成新鲜的肉。”
工作人员有些为难那说道：“这不行啊，哪有换菜的道理？”
沈竹溪淡淡的开口说道，“这要是在市场买菜，就这种蔫儿了吧唧的菜和不新鲜的肉，我才不会买呢。”
“要不我组织一下人手去附近的市场卖菜买肉得了。”
导演听着沈竹溪的话，眼睛一亮，决定下期节目就让他们去卖菜！
这期就算了吧，他们已经写好了台本不用就浪费了。
于是他就便开口说道：“给他们换一些菜和肉，让他们自己去挑。”
工作人员点了点头，然后带着沈竹溪几人一起去了仓库，节目组为了拍摄提前买了一些肉和菜，数量不是很多，沈竹溪尽量挑新鲜的菜和肉，那些不新鲜的全被他送了回去。
等挑完菜一行人就来到了厨房，这个厨房里有两个灶台，两个煤气罐，可以四个人同时炒菜。
沈竹溪让啾啾他们去外边玩耍，至于其他人则是都分配了任务，像是会做菜的，便做菜，不会做菜的就洗菜切菜什么的。
宁从南不情不愿的接过了洗菜的任务，在水池那里洗菜，而沈竹溪则是开始生火，他以前住过农村一段时间，知道怎么生火，所以很快就将两个灶台的火都生了起来。
而这时叶景轩也将土豆、地瓜都洗干净了，并拿纸巾吸干了上面的水分，然后拎着土豆和地瓜一起走到了沈竹溪面前，说道：“沈竹溪土豆和地瓜已经洗好了。”
沈竹溪闻言抬起头接过他手中的篮子，将土豆塞进了灶台底下，之后又将地瓜塞到了另一个灶台底下，他还用树枝扒了扒了让土豆和地瓜在中间位置。
做完这些他便开始炒起了菜，他本来想做孩子们都比较爱吃的菠萝古老肉，但是没有菠萝，于是便打算做锅包肉。
锅包肉酸酸甜甜的，也很受欢迎。
沈竹溪怕叶景轩切不好肉，切的太厚了，于是便走到他旁边说道：“叶景轩我来切吧。”
“你去摘豆角吧。”
沈竹溪说完就拿起豆角摘了起来，给他演示一下怎么摘豆角。
“像我这样摘就可以了。”
叶景轩点了点头，然后便让出了位置，让沈竹溪切肉，沈竹溪拿起菜刀开始切起了肉，他将肉片切的很薄，没片都差不多厚。
摄影师还特意给他切的肉来了一个特写，直播间的观众看着这个大小均匀的肉片，觉得沈竹溪的刀工好棒啊，一看就是经常做菜，好想吃沈竹溪做的菜呀。