22号上午,经纪人罗格菲利普来到了底特律,还给他带来了一个力量训练师,直接带到了他的家里。
“周,这是休斯·斯威尔顿,36岁,硕士学历,从事体能和力量训练已经4年,我认为他有很不错的水准,至少是一流,但手上没有有知名度的客户,所以目前还没有打出名气,你可以试试他。”菲利普介绍道。
“你好,斯威尔顿先生,请坐。”
“你好,周,你可以叫我休斯。”
“你们先聊,我去煮咖啡。”
待二人招呼过后,菲利普就去了厨房。
待斯威尔顿坐下后,周权坐在对面的沙发,认真地问道:“休斯,我现在对力量训练的要求是,增加下肢力量,主要目的是加强速度与弹跳,还有灵敏。对了,我还希望下肢力量的增加,能加强对下肢关节的保护。
我的上肢力量可以适当地减小一些,总体吨位可以降低到90公斤,你可以做到吗?”
斯威尔顿很诚恳地道:“周,菲利普先生已经初步和我谈过了你的要求,我考虑过了,这些要求我可以做到,我有那个能力,请你相信我。实际上,这些要求并不高,我可以做到更好。
比如核心力量,这是你没有提到的,但只有增加核心力量,你的整体力量才能更好的发挥出来。而且核心力量越强,你受伤的机率也越小。”
“你说得对,休斯,我希望增加背打进攻,所以背部的肌肉群也在训练计划之中,我希望我的腰背更加健康。”
“没有问题,这涉及到核心力量的训练,周,我们需要一个详细的沟通,然后我会根据你的要求,加上我的建议,详细制定训练计划……”
经过一番沟通,周权决定聘请斯威尔顿为自己的私人力量训练师,年薪暂定5万美元。
这个水准不高,但也不低,目前美国人均月收入就是两千美元,四千美元已经翻倍了,而且如果以后斯威尔顿证明了自己的能力,周权也会适当给他涨工资。
另外工作时间也不多,斯威尔顿还可以接别的客户,但是不能影响周权这边的训练。
这时菲利普端着咖啡出来,说道:“周,你的训练场所我会尽快搞定,你有什么要求吗?”
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