，动作放慢了不少，包丁才能品味出其中箭靶光环、红环、蓝环的差异。
箭靶光环是对方破绽，红环是矛，蓝环是盾！
这些光环目前看来都是对包丁武学的一种引导或者说是辅助。
也正是包丁这种不厌其烦的切磋，极为精准的纠正，这才让石实在陪练的同时终于也领悟了不少拳理。
他现在一套长臂拳打下来，看起来至少有七八年的功力！而实际上他是加入摄提司扈从之后才练了两个月时间罢了！
当然了，在与石实的切磋、交流之后，包丁也再次确认：耳边只要听到叮叮两声提示音，便是破绽值增加了！
“丁子，这是锻体丸，哥哥我也没存多少，分你一半！”石实嘴笨，漂亮话不会说，只能用他的实际行动来表示对包丁的感谢之意。
通过半透明的瓷瓶，可以看到里面约莫有二十来颗白色的小粒药丸。
“扈从一个月的配额才三颗锻体白丸，石哥还是留着自用吧！”包丁再待个三两天，下个月也可以领取锻体丸了，实在没有必要收。
石实显然是将自己的配额以及大人赏赐的锻体丸都给存了起来，轻易不服用。看来石实心里也是为了锻体境而准备着的。
“丁子，一码归一码！”石实直接将瓷瓶分了一半出来，塞进包丁手中，回头看了看用于计时的刻漏，苦笑道。
“时间到了，我们各自回房吧！不然，有可能会被老王给反锁在练功房里面的。”
包丁眨巴眨巴眼睛，对老王的蛮横则是有了更多的了解。
两人暂别，各自回了房。